Wie oft kommt das eigene „Ich“ zu kurz. Immer wieder gibt es scheinbar „Wichtigeres“ zu tun oder „frau“ nimmt ihre eigenen Bedürfnisse selbst nicht ernst genug. Das Frauenzentrum Schleswig bietet Abhilfe mit den neuen Bewegungs- und Entspannungskursen „Zeit für mich“.
In einer wohligen Atmosphäre vermittelt Hildegard Widowski-Andresen einfache Übungen, um den Körper beweglich zu halten und Spannungen zu lösen.
dienstags, von 17:30 – 19:00 Uhr (10 x)
Zeitraum: 24.01.2023 – 28.03.2023
donnerstags, von 09:30 - 11:00 Uhr (10 x)
Zeitraum: 26.01.2023 – 30.03.2023
