Wie oft kommt das eigene „Ich“ zu kurz. Immer wieder gibt es scheinbar „Wichtigeres“ zu tun oder „frau“ nimmt ihre eigenen Bedürfnisse selbst nicht ernst genug. Das Frauenzentrum Schleswig bietet Abhilfe mit den neuen Bewegungs- und Entspannungskursen „Zeit für mich“.
Eine Trennung bringt neben psychischen Belastungen auch immer viele rechtliche Fragen mit sich. Insbesondere Frauen sind oft von existentiellen Ängsten und Sorgen betroffen. Über die eigenen Rechte und Pflichten informiert zu sein, hilft bei der Neuordnung der Lebenssituation.
